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Qigong, die universelle 18-fache Methode - Personal Training + DVD. Di / Elfi Hoffmann

Qigong, die universelle 18-fache Methode

Elfi Hoffmann, erfahrene Bewegungstherapeutin, erklärt Schritt für Schritt die weltweit populärste Übungsfolge des Qigong, die universelle 18-fache Methode. Mit der sanften, aber hocheffektiven Bewegungslehre werden Herz und Kreislauf, das Immunsystem, die Muskeln, Bänder und Gelenke gestärkt. Das …
EAN: 9783809443230
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Qigong, die universelle 18-fache Methode - Personal Training + DVD. Di / Elfi Hoffmann Produktbeschreibung

Elfi Hoffmann, erfahrene Bewegungstherapeutin, erklärt Schritt für Schritt die weltweit populärste Übungsfolge des Qigong, die universelle 18-fache Methode. Mit der sanften, aber hocheffektiven Bewegungslehre werden Herz und Kreislauf, das Immunsystem, die Muskeln, Bänder und Gelenke gestärkt. Das Üben mit dem Qi unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers, beruhigt den Geist und stabilisiert die innere und äußere Haltung. Ausstattung: Mit DVD und 160 Farbfotos und Farbillustrationen

Qigong, die universelle 18-fache Methode - Personal Training + DVD. Di / Elfi Hoffmann Produktinformationen

GTIN / EAN
9783809443230
Datenquelle
Awin / OTTO DE
Produktdaten aktualisiert
2026-09-11 14:28:41

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