relaxdays Gymnastikball Set

Übungen mit dem Trainingsball stärken viele Bereiche der Muskulatur. Beim Sitzen oder Liegen auf dem Pilatesball muss der Körper die permanente Instabilität durch kleine Bewegungen ausgleichen, was ihn besonders geeignet zum Core-Training und zur Verbesserung des Gleichgewichtssinns macht. Mit den beiliegenden Bändern kannst Du gleichzeitig Deine Arme trainieren. Dank des Ständers bleibt der Physioball auch bei intensiven Workouts an Ort und Stelle. Gymnastikball im Detail- Durchmesser: ca. 65 cm- Für Körpergrößen von 155–175 cm- Traglast: ca. 150 kg- Gewicht Ball: ca. 1 kg- Gewicht Ring: ca. 0,8 kg- Material: PVC, PP, Latex- Verschiedene Farben erhältlichFitnessball mit Ring und Pumpe- Sportball für Yoga, Pilates und verschiedene Fitnessübungen- Auch als Sitzball für das Büro oder Home Office geeignet- Zur Stärkung der Muskulatur und Förderung der Balance- Aus robustem PVC mit Anti-Burst-Design gegen Zerplatzen- Ballschale für sicheren Halt des Gym-Balls - Kein Wegrollen- 2 Widerstandsbänder für eine erweiterte Übungsauswahl- Mit Luftpumpe zum schnellen und einfachen AufpumpenLieferumfang- 1x Yogaball in Farbe nach Wahl- 1x Halterung- 1x Pumpe- 2x Bänder- 2x Stöpsel- Dekoartikel sind nicht im Lieferumfang enthalten